پس از فراگيري تئوري موسيقي بصورت خلاصه به سراغ تمرينات عملي بروي ساز خواهيم رفت اما پيش از شروع تمرينان مي بايست سازتان را كوك نماييد.
كوك كردن ساز از اهميت سزايي برخوردار مي باشد زيرا
نواختن و تمرين ساز بدون كوك درست نه تنها نتايج مناسبي را نخواهد داشت بلكه موجب از بين رفتن حساسيت گوش به عنوان اصلي ترين عامل مهم نوازندگي خواهد بود. در گذشته هنرجويان ساز تار و سه تار پس از سال ها تلمذ در نزد استاد مربوطه توانايي فراگيري روش هاي كوك كردن ساز تار و سه تار را مي آموختند. اين روش ها اغلب بر مبناي حساسيت گوش و اتكا به قوه ي شنوايي هنرجويان ارائه مي گرديد. در شيوه هاي اموزش مجازي كه سعي در ارائه سريع تر مطالب از يكسو و عدم دسترسي مستقيم و حضوري استاد سه تار از سوي ديگر است، مي توان از نرم افزار ها و يا ابزار هاي موجود در سطح اينترنت و بازار استفاده نمود. در زير به روش هاي كوك كردن ساز سه تار و تار ، مبنا و انواع كوك هاي متداول در ميان نوازندگان تار و سه تار خواهيم پرداخت: